diumenge, 3 d’octubre de 2010

Un Lazo en Movimiento

Un año más ha llegado octubre, y en octubre celebramos el dia mundial del Cancer de Mama, es una manera de recordarnos a todas que no debemos descuidar los reconocimientos, que la prevención y la detección precoz es la mejor arma contra esta enfermedad. También es una fecha que nos recuerda que hay vida después de un cancer, que lo importante es la lucha, las ganas de vivir, las ganas de sentir, que el que haya que mutilar una parte de nuestros cuerpos no es obice para que nuestras vidas no sigan siendo llenas, para que no sigamos siendo hermosas, explendidas. El mes de octubre tiene que servirnos para revindicar el derecho a vivir, a enfrentarnos al lobo y salir vencederas, más mujeres, más libres, más fuertes. Se organice donde se organice la movilización del Lazo, sea una caminata, una carrera, un paseo de nordic walking, una concentración, etc la idea que se nos ocurra, tiene que ser una fiesta, una manera de celebrar el triunfo de todas las que han salido vencedoras y una manera de honrrar a todas las que con valentia y con ganas lucharon para vencer también pero su suerte no fué tan benevola en la batalla. Un beso a todas.

El Pal - Ses Orelles de s'Ase

Una pasejada increible, hem començat a caminar al kilometre 8 de la carretera de Formentor, i ja de tot d'una hem començat a pujar, i quines pujades, però quines vistes, el Colomer, na Farrendell, i sempre al el Castell del Rei, la Badia de Pollença, El Cavall Bernat, Na Blanca, etc, i cada vegada més amunt, i un dia clar, i les viestes cada vegada més impresionants, guaitar als acantilats, veure la mar, allà baix, i sempre el Colomer de referencia, i l'arribada al Pal, el nostre destí, INCREIBLE, i desde allà ja veus el Cap de Catalunya, el Faro, el Fumat, la Roca Blanca. Un dia per tornar repetir, un dia i unes viestes per compartir amb els amics, un somni.

dimarts, 28 de setembre de 2010

¡Quiero zapatillas de deporte que no estén hechas en Asia! ¿Mande? (Aida Sánchez/ CanalSolidario.org)

Hemos llamado a 15 tiendas de deportes de Madrid y Barcelona para preguntar si tienen calzado deportivo que no esté fabricado en Asia. La respuesta en todas ellas: No. Las alternativas son escasas, pero existen: ¡Juega limpio y pasa del calzado sucio!
¿Has intentado encontrar alguna vez zapatillas de deporte que no estén fabricadas en el sudeste asiático? Difícil, ¿verdad? La odisea empieza a la hora de interpretar las etiquetas. Con la legislación actual, un “made in Spain” puede significar que, aunque las zapatillas se hayan fabricado en Asia, en España les han hecho sólo un simple retoque final.
El problema es que en zapatillas deportivas casi no hay opciones locales... http://www.canalsolidario.org/noticia/24610

divendres, 12 de març de 2010

Unos datos sobre el Nordic Walking

¿Caminan los nórdicos diferente que los españoles? En principio no, ellos también tienes dos piernas. Pero en los últimos años se ha popularizado y extendido la marcha nórdica conocida internacionalmente como Nordic Walking, que consiste simplemente en caminar con la ayuda de bastones similares a los de esquiar.

¿Por qué se ha puesto de moda algo así? Básicamente porque es un tipo de ejercicio físico accesible para personas de todas las condiciones, que se puede realizar con más o menos intensidad, cuyo aprendizaje es muy rápido, que favorece extraordinariamente la coordinación entre el cuerpo y la mente y que tiene múltiples beneficios:
- Utiliza un gran número de grupos musculares en un mismo movimiento en contraprestación al running o a la marcha convencional que utiliza solo el tren inferior
- Mejora la capacidad cardiovascular (que equivale a la de una suave sesión de running) y la oxigenación
- Duplica el gasto energético y consumo de calorías respecto de la marcha clásica
- Disminuye la presión sobre las articulaciones
- Mejora la movilidad del cuello y la parte superior de la columna a la vez que fortalece la espalda y los brazos
- Contribuye a la prevención de la osteoporosis

Armados de bastones andan por las orillas de los rios, las praderas y las montañas. Cada vez son más y suelen ir en grupo. Son los nordic walkers.
Aunque a los no iniciados en este deporte les siga pareciendo un poco ridículo y no puedan ocultar una sonrisa o evitar un comentario, nordic walking, o marcha nordica, es el deporte que en este momento causa furor en Alemania. Proviene de Finlandia, por eso lo de nórdico, y se origina en los deporte sde invierno escandinavos: debido a que el esquí de fondo no puede practicarse cuando ha desaparecideo la nieve.

El compromiso constante de Baltasar Garzón

Trabaja durante años a favor de las víctimas y contra la impunidad

Baltasar GarzónEl juez Baltasar Garzón es noticia prácticamente todos los días. Su labor aplicando el principio de justicia penal universal ha hecho correr ríos de tinta y ha puesto contra la cuerdas a personajes como el dictador Augusto Pinochet o a los militares que cometieron numerosos crímenes en la dictadura argentina. Ahora tiene entre manos el caso de la prisión de Guantánamo y ha metido la mano en la gran herida purulenta de la historia de nuestro país: los desaparecidos de la Guerra Civil. Aún se recuerda su actuación implacable contra la trama política de los GAL o su constante trabajo acorralando a ETA y a su entorno.
http://www.revistanamaste.com/el-compromiso-constante-de-baltasar-garzon/

Por Alberto D. Fraile Oliver
Revista Namasté

dissabte, 27 de febrer de 2010

Quan acabarà aquest desbarat? Quan ens respetaràn el suficient per tenir-nos en compte?

Després d'unes setmanes d'autentica bogeria, hem arribat a l'últim divendres de febrer amb un penúltim acte d'autentic climax. El esperpent que ve escenificant Unió Mallorquina aquests mesos cada dia ens deixa una sorpresa nova. 
El que realment no arribo a entendre és com és possible que, si el 90% dels casos de corrupció que estan sortint a la llum tenen el seu inici en la legislatura passada, que UM governava el Consell en coalició amb PP, que PP s'ofereixi com única sortida viable en el poder per a acabar la legislatura. No hem d'oblidar, que encara que ara els grans titulars siguin per als polítics de UM, la meitat de la plana major del PP està imputada en alguna causa; el que uns hagin acaparat els titulars, no lleva que els altres segueixin estant on estan. I són a ells mateixos, els uns i els altres, als quals se'ls omple la boca demanant dimissions en el Govern i el Consell, així com en l'Ajuntament. 
En cas que es produís aquesta dimissió, quins candidats podrian proposar ells per a ocupar els càrrecs executius? A un senyor que els dilluns acudeix al seu despatx, a una senyora que no s'adóna del que fa la seva mà dreta amb una visa, a uns senyors que els sembla bé que algú infli els pressupostos de les obres públiques per a poder cobrar comissions que li permetin tenir escombretes de bany de 300€, però que hem de creure i pensar que ells no en cobraren de comissions, només veien com un altre en cobrava i ells no deien res???
Qué hem fet els ciutadans d'aquestes Illes per haver de mantenir aquesta casta de bestiar amb els doblers dels nostres imposts, que tant ens costa de guanyar?
Per qué aquests senyors estàn blindats d'esser acomiadats de la seva feina quan a qualsevol de nosaltres en el moment que ens indemnicin amb 45 dies per any treballat ens poden fer fora sense altre motiu que l'amo s'ha cansat de veurens, i a aquests politics, per molt que es puguí demostrar la seva ineptitut, prevaricacions, apropiació indebuda, malversassió de fons públics, etc els hem d'aguantar tant si volem com si no, fins que ells decideixen dimitir, si ho decideixen?
I el més trist de tot és que a les properes eleccions seràn els mateixos que es presentaràn, i seràn els mateixos que seguiràn cobran uns sous que no es mareixen, i seguiràn visquent a l'esquena dels contibuients als que ens desprecien sense amagar-sen gens.
El que hem de demanar són llistes obertes, ja que volem votar a les persones i no els partits, perque al cap i a la fí són les persones les que es seuen a una cadira i no la mollen ni a tirs, i són les persones les que posen la ma al calaix, així que els votants hem de tenir dret a dicidir a quina persona volem donar el nostre vot perque fací tot aixó, al pareixer de totes maneres ho feràn, segons pereix la disponibilitat a la corrupció està lligat geneticament a la vocació política.

divendres, 19 de febrer de 2010

Ser mujer y ser mayor de manera autónoma, sana y equilibrada

Con sus acciones e iniciativas las mujeres mayores desmontan cada día, los tópicos que se han asociado a la vejez: desaparición de la sensualidad y de la sexualidad, la enfermedad, la invisibilidad social y económica, la pasividad y la soledad obligada.
Nunca como hasta ahora ha habido tantas mujeres mayores tan preparadas, y con tanta energía, con un bagaje tan grande y con tantos años por delante.
http://www.revistanamaste.com/ser-mujer-y-ser-mayor-de-manera-autonoma-sana-y-equilibrada/

Revista Namaste

diumenge, 17 de gener de 2010

¿Quien es realmente un pobre espiritual?

Esta semana a raiz del terrible terremoto de Haiti se ha generado una polemica por las declaraciones del Sr. Obispo de San Sebastián, el cual al dia siguiente intento maquillar sus declaraciones diciendo que se habián sacado de contexto. Sr. Munilla, yo estaba escuchando el programa La Ventana en directo mientras Gemma Nierga le entrevistaba a Ud. por tanto yo no estoy influenciada por ningún titular escandaloso, y le puedo asegurar que sus palabras no se sacaron en ningún momento de contexto, a la pregunta referente al terrible terremoto Ud contesto que era más preocupante la pobreza nuestra, de nuestra sociedad, que la terrible tragedia de esa gente, ya que nuestra sociedad tiene un profunda pobreza espiritual.

Hacia solo unos dias que otro "ilustre" Obispo, el de Granada, sin ningún rubor dijo que una vez que se había legalizado el aborto, esto daba via libre a los hombres para cometer violaciones, ya que la mujer tenía via libre para librarse de las posibles consecuencias de estas violaciones.

Las declaraciones de uno y de otro, y que la gravedad de las mismas no haya provocado que sean destituidos inmediatamente de sus cargos, nos hace pensar que sus colegas y superiores compoarten con Uds la bestialidad de sus ideas, esto solo sirve para la demostración práctica de quienes son realmente los pobres en espiritualidad, Uds, señores mios, toda la clase eclesiastica que son capaces de escuchar semejantes declaraciones sin escandalizarse.

Estamos cansados de oir a toda la clase eclesiastica argumentar que los fieles se han alejado de la Iglesia, ellos olvidan un detalle muy importante, la Iglesia son los fieles, por tanto los fieles no pueden haberse alejado de la Iglesia, ya que son ellos mismos.

Los que si se han alejado de la Iglesia es toda la clase eclesiastica, ellos que se han atrincherado, cual "okupas", en las catedrales, conventos y palacios episcopales, y le han dado la espalda a la Iglesia, ellos que amparandose en su estatus privilegiado se permiten criticar, juzgar y aleccionar a toda una sociedad de la cual se han alejado y a la cual contemplan desde su egocentrismo, creiendose superiores a todo y a todos y por encima de las leyes y de los valores humanos. Ellos son los pobres de espiritu, que con declaraciones y actuaciones estan rozando la legalidad, ya que se comportan cuales instigadores y encubridores de actividades delictivas tales como la violación y la pederastia. Ellos son los pobres de espiritu que deberian perder sus privilegios y que de oficio se investigara sus actuaciones.

Hasta pronto.

dissabte, 2 de gener de 2010

Bon any 2010

Hem començat un nou any, esperem que la salut i l'amistat segueixin acompanyant-nos en aquest nou any.

Algunes persones comencen en any fent un llistat de propositos i objectius, jo prefereixo anar adaptand-me a les circumstàncies, que els meus objectius s'adaptin als esdeveniments segons vagin ocorreguent. Però sigui el que sigui el metodo de cadascun, esperem que cadascun obtingui el que espera.

Esperem que vagi suavizant-se la crisi que es viu actualment, encara que serà molt díficil que aquest any es noti el canvi. Esperem que la classe politica recuperi una mica de sentit comú i facin l'esforç d'acabar amb la corrupció que actualment sembla ser el seu únic mètode de treball.

Si tenim salut i aconseguim eliminar les dues màximes preocupacions que té la societat actual, la crisi i els politics; llavors podrem centrar-nos a gaudir de la vida i apreciar les petites coses que dia a dia van sorgint en el nostre camí.


El que s'ha dit, que l'any nou sigui fructifer i profitós per a tots. Fins aviat.